Podstawowym celem dobrej diety nie jest wcale utrata kilogramów. Oczywiście zazwyczaj nagła zmiana nawyków żywieniowych jest powodowana chęcią zyskania lepszego wyglądu, jednakże musisz wiedzieć, że gdy się na nią decydujesz, w rzeczywistości robisz coś najlepszego dla swojego zdrowia.
Gdyż to właśnie zdrowie sporo traci na nadwadze, a tym bardziej otyłości. W prowadzeniu zdrowego stylu życia (i przede wszystkim odżywiania) pomoże ci natomiast catering dietetyczny, czyli typ usługi kierowanej głównie do tych osób, które chcą racjonalnie się żywić, ale z różnych powodów nie są w stanie tego uczynić albo mają z tym pewne trudności.
POLECAMY: zbilansowana – sprawdź OptimalFit.pl
Oczywiście z tego rodzaju usług możesz skorzystać właśnie w celu zadbania o swoją masę ciała. Nierzadko trudno jest to zrobić na własną rękę i to nawet po otrzymaniu indywidualnie dopasowanego jadłospisu od dietetyka. Widzisz takie menu i od razu wiesz, że jeśli tylko zaczniesz je stosować, będziesz musiał każdego dnia poświęcić przynajmniej te dwie godziny na gotowanie różnych zdrowych potraw. Nie zawsze masz na to czas. Nie zawsze masz na to nawet ochotę. Z pomocą przychodzi więc praktyczna dieta pudełkowa. Składające się na nią posiłki trafiają wprost pod twoje drzwi, a jedyne, co musisz z nimi zrobić, to po prostu je odebrać i później skonsumować.
Diety pudełkowe są też świetnym wyborem dla osób borykających się z chorobami dietozależnymi. W ich przypadku skorzystanie z usług cateringu dietetycznego ma jeszcze więcej sensu niżeli w przypadku chęci walki z nadwagą. Dlaczego? Na redukcji najważniejsze jest po prostu ograniczanie kalorii. Możesz więc jeść to, co dotychczas, tyle że nakładać sobie mniejsze porcje, a jesteś w stanie swobodnie i płynnie chudnąć. Poważniejsze choroby często jednak wymagają zastosowania jakiejś konkretnej diety, która będzie wykluczać pewne pokarmy, a uwzględniać te mogące zwalczać objawy bądź przyczyny schorzenia.
Dieta pudełkowa dopasowywana jest indywidualnie do ciebie. Zanim ją zamówisz, pracownicy cateringu dietetycznego przeprowadzają z tobą krótki wywiad i na jego podstawie proponują ci różne warianty żywienia.
